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마음 챙김 연습
高評分마음 챙김 연습工具
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마음 챙김 연습
calmify.ai
人工智能驅動的CBT工具,用於心理健康支持。
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calmify.ai 是什麼?
Calmify.ai是一款創新的人工智能驅動的心理健康伴侶,提供個性化的認知行為療法(CBT)。利用先進的AI,它提供可負擔且可訪問的心理健康支持,根據個人需求量身定制。Calmify.ai結合基於證據的CBT技術和全天候可用性,確保用戶無論何時何地都能獲得即時援助。這個AI驅動的平台重視保密性,提供包括治療性對話、放鬆技術和情感支持等多種功能,旨在改善心理健康。
calmify.ai 核心功能
calmify.ai 優缺點
calmify.ai 定價
Dreamlyze
輕鬆捕捉並分析你的夢境,使用 Dreamlyze。
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Dreamlyze 是什麼?
Dreamlyze 作為您的個人夢境日誌,使您能夠在醒來時記錄夢境。該應用程式利用 AI 技術提供洞見解讀和分析,幫助您發現夢境中的重複主題、符號和情感。這種方法不僅增強您對個人夢境的理解,還鼓勵自我反思和情感成長,改變您對夜間敘事的看法。
Dreamlyze 核心功能
Dreamlyze 優缺點
Dreamlyze 定價
Zetsy: AI Therapy Chatbot & Mood Tracker
Aitherapy 是一個由 AI 驅動的情感支持和心理健康聊天機器人。
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Zetsy: AI Therapy Chatbot & Mood Tracker 是什麼?
Aitherapy 利用先進的 AI 算法與用戶進行療法式對話。這款聊天機器人專注於理解情感困擾,並通過互動對話提供應對機制。用戶可以探索針對其需求的認知行為技術、正念練習和情感調節策略,促進更好的心理健康和抗壓能力。
Zetsy: AI Therapy Chatbot & Mood Tracker 核心功能
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