高評分心理健康管理工具

探索使用者最推薦的心理健康管理工具,以高效、穩定的解決方案提升您的工作品質。

心理健康管理

  • 使用 Mind Tracker App 每日追蹤您的情緒、能量和心理狀態。
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    Spheres of Emotions 是什麼?
    Mind Tracker 是一款綜合應用程序,旨在幫助您隨著時間推移監控情緒、能量和心理狀態。通過使用此應用程序,您可以記錄每日的感受、活動,甚至還可以做筆記,進行深入分析各種因素如何影響您的幸福感。該應用程序提供有價值的模式和趨勢見解,使您更容易管理和改善心理健康。
  • Onsen是一個由AI驅動的應用程式,通過日記增進心理健康。
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    Onsen 是什麼?
    Onsen利用人工智能為用戶創建個性化的日記體驗,幫助他們探討自己的想法和感受。這個應用程式允許用戶每天寫日記,接收定制的提示,並通過數據驅動的見解反思自己的情緒狀態。通過鼓勵正念和一對一的互動,Onsen致力於促進更好的心理健康管理,使其成為任何希望改善情緒健康的人的寶貴工具。
  • Vital是一個按需的個性化正念平台,類似於冥想的ChatGPT。
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    Vital 是什麼?
    Vital是一個由AI驅動的平臺,旨在提供個性化的正念和冥想課程。利用先進的人工智慧,Vital適應個體的偏好、挑戰和時間可用性,提供真正定制的冥想體驗。無論您是想管理壓力、提升專注力,還是培養更積極的心態,Vital都可以作為您的按需正念教練。
  • Blissify幫助你通過情緒檢測來阻擋不愉快的網站。
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    Blissify 是什麼?
    Blissify利用創新的情緒檢測技術在用戶瀏覽互聯網時實時評估其情緒反應。如果它檢測到可能造成不愉快或不適的網站,則會自動阻擋該網站。這使用戶能夠主動策劃自己的在線環境,減少接觸對其心理健康有負面影響的內容,從而提升其整體數字體驗。
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