直覺操作的self-help工具

快速掌握並使用self-help工具,不論新手或專業人士,都能享受流暢的操作體驗。

self-help

  • 生成每日肯定語,通過個性化的訊息啟發您,旨在促進積極性和自我提升。
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    Affirmation Generator 是什麼?
    肯定生成器是一個強大的工具,旨在幫助個人為生活注入積極性和動力。它提供根據您的具體需求和喜好量身定制的個性化肯定語。每一天,用戶都會收到新的肯定語,旨在提高心理健康、自信心和對生活的整體看法。這些肯定語非常適合以積極的心情開始一天,或在需要時提供動力提升。通過將每日肯定語納入您的日常生活,您可以發展出更樂觀、自信的心態。
  • 一個社交平台,讓用戶分享並解決「問題(broblems)」,提供支持和解決方案。
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    Broblems.com 是什麼?
    Broblems是一個以社區為導向的平台,使用者在此提出自己的問題(「問題(broblems)」),並從其他人那裡獲取建議和解決方案。通過促進一個用戶可以自由討論他們的問題並相互提供支持的環境,Broblems旨在使困難的情況變得更可管理。這是一個您可以分享您的經驗、獲得建議和感受到被傾聽的空間,同時對社區做出積極貢獻。
  • AI 驅動的自我治療,幫助您在心理健康之旅中學習、反思和成長。
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    Co-Op 是什麼?
    Co-Op 是一個 AI 驅動的心理健康自我治療平台,將短小的內容與互動式 AI 練習相結合。用戶可以參與個性化活動,獲得見解和建議,以幫助他們的心理健康之旅。該平台專注於幫助用戶學習、反思和成長,使心理健康支持變得更加可接觸和可控。
  • 發現每日靈感並與Inspiro一起創作名言,你的個人靈感生成器。
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    Inspiro 是什麼?
    Inspiro是一個創新的應用程式,旨在通過龐大的精選名言集合為用户提供每日靈感。憑藉AI技術,Inspiro還能讓用户生成自己的個性化名言。無論你需要快速振奮精神還是創意的注入,Inspiro都是你隨時隨地尋找和創造靈感的首選解決方案。
  • Manifest AI幫助您通過使用AI引導和經驗證的顯化方法來獲得願望。
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    Manifest AI 是什麼?
    Manifest AI是一個獨特的應用程式,結合了吸引力法則的原則與先進的AI技術,幫助您實現夢想。它提供超過15種強大的顯化技術,包括特斯拉的369技術、可自定義的肯定句小部件、每日練習和引導冥想。該應用還擁有一個AI精靈,可以幫助創建個性化的肯定句和顯化,根據您的獨特願望量身定制。此外,還包括內在對話顯化和夢想生活視覺化等功能,指導您走向成功和幸福的旅程。
  • 使用 Rise: 清醒計數器與治療,追蹤您的清醒旅程。
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    Sober Counter & Therapy - Rise 是什麼?
    Rise: 清醒計數器與治療是一個綜合應用,旨在幫助從上癮中康復的個人。它具有清醒計時器來追蹤清醒天數,情緒追蹤器來監控情緒,以及記錄功能用於個人反思。該應用鼓勵自我反思和個人成長,同時提供支持資源以確保用戶在清醒旅程中保持動力。
  • 一款 AI 驅動的心理治療聊天應用,用於心理健康支持。
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    Alya 是什麼?
    Alya 是一款先進的 AI 驅動的心理治療聊天應用程式,旨在促進心理健康和個人發展。用戶可以從 22 種語言中選擇超過 100 種可用的 AI 模型,以獲得量身定制的全天候支持。此應用程序具有設定目標、可自定義的心理治療會話、社交互動、情況分析、任務設置和進度跟蹤等功能,幫助用戶有效地實現心理健康目標。
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