TheraMe AI利用尖端人工智慧為用戶提供即時的24/7個性化心理健康支持。這個創新平台提供保密的隨需療法課程，旨在解決各種心理健康問題。從引導冥想和情緒追踪到認知行為技巧，TheraMe旨在讓每個人都能獲得心理健康的支持，消除與尋求幫助相關的時間和污名障礙。

應對提供全面的工具和資源套件，幫助用戶管理壓力並制定有效的應對策略。通過利用基於證據的技術和互動功能，應對幫助個人了解壓力觸發因素，練習正念，並應用實用策略以改善整體心理健康。