Eywa AI 是一款開創性的應用程序,作為個人心理健康助手運行。它提供量身定制的情感支持,幫助用戶利用科學支持的練習來應對日常挑戰。專注於情感調節,該應用使得用戶能夠跟蹤自己的感受並參與自我照護活動。Eywa 平衡了情感智力與用戶友好的技術,迅速提供有效的心理健康資源,確保用戶隨時隨地都可以管理壓力並改善整體心理健康。
《Glow Up Journal》作為你個人發展的伴侶,指導你探索生活的各個方面。這本日記包含鼓勵對美麗、健身、自我照顧和目標設定進行反思的活動和提示。有專門用於每日檢查、正向肯定和目標追踪的部分,支持你制定可行的計劃以實現理想的自我。這種整體方法結合了正念和動力,讓它成為任何尋求個人轉變者的理想工具。