高評分journaling techniques工具

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journaling techniques

  • Onsen是一個由AI驅動的應用程式,通過日記增進心理健康。
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    Onsen 是什麼?
    Onsen利用人工智能為用戶創建個性化的日記體驗,幫助他們探討自己的想法和感受。這個應用程式允許用戶每天寫日記,接收定制的提示,並通過數據驅動的見解反思自己的情緒狀態。通過鼓勵正念和一對一的互動,Onsen致力於促進更好的心理健康管理,使其成為任何希望改善情緒健康的人的寶貴工具。
    Onsen 核心功能
    • AI驅動的日記提示
    • 個性化見解
    • 情緒跟踪
    • 反思日記
    • 用戶友好的界面
    Onsen 優缺點

    缺點

    不能替代專業心理健康服務
    沒有公開的開源代碼
    網站外的定價資訊有限
    沒有 GitHub 儲存庫或開源社群存在

    優點

    AI 驅動的個人化心理與情緒健康教練
    多重 AI 指導以滿足不同情緒需求
    AI 創作的日記條目與 AI 藝術等功能提升用戶參與度
    語音互動讓用戶說話並獲得深入反思
    免費基礎版,並可選擇升級進階功能
    注重隱私,採用加密數據儲存
    Onsen 定價
    有免費方案YES
    免費試用詳情
    定價模式Freemium
    是否需要信用卡No
    有終身方案No
    計費頻率
    最新價格,請訪問: https://www.onsenapp.com
  • Avy:一款旨在改善心理健康的日誌應用程式。
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    Avy 是什麼?
    Avy 是一款先進的日誌應用程式,專注於提升心理健康。它允許用戶寫下日誌條目,並對情感和認知偏差進行分析。這一分析提供了寶貴的洞見,幫助用戶識別和挑戰他們的扭曲思維模式。無論您是想更好地理解自己的情感,還是尋找改善心理健康的方法,Avy 都提供了一種結構化且富有洞見的自我反思方式。
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