專業journal guidé工具

專為高效與穩定性設計的journal guidé工具,是實現專業成果的不二選擇。

journal guidé

  • Journalizr是一個免費的數位日記應用程式,具有語音轉錄和正念提示。
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    Journalizr 是什麼?
    Journalizr是一個數位日記應用程式,通過世界領先的語音轉錄和正念提示簡化日記書寫過程。它專注於可及性,旨在為有閱讀障礙和ADHD的人士提供一種簡單且有趣的方式來建立日記習慣。這是完全免費的,沒有使用限制,並通過僅保留日記所需的基本功能來保持無煩惱的體驗。Journalizr致力於不斷成長和改進,以確保用戶擁有最佳的日記工具。
  • Healing Agent 是一個由人工智慧驅動的心理健康助手,提供個性化的治療對話與應對策略,促進情緒健康。
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    Healing Agent 是什麼?
    Healing Agent 作為一個建立在利用 GPT-4 及專門心理健康提示的大型語言模型(LLM)之上的對話引擎。它首先透過有針對性的問題評估用戶的情緒,然後根據認知行為療法(CBT)和正念框架提供量身定制的治療性對話。用戶可透過文字或語音交流,記錄每日心情日誌,接收進展儀表板與個性化的應對策略。這個智能體會根據每個用戶的情緒特徵調整,建議呼吸練習、日記提示和積極肯定。當檢測到高風險模式時,也會升級並建議專業協助。它跨平台且具擴充性,整合於訊息應用與移動平台,確保隱私及符合法規,同時提供富有同理心的心理健康支援。
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