高評分emotional regulation工具

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emotional regulation

  • 基於AI的關係心理學家,專注於創傷認知治療。
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    Mindset AI - Beyond Talk Therapy 是什麼?
    Mindset AI提供一個由AI驅動的關係心理學家,支持用戶在應對關係動態和心理健康挑戰時。它專注於創傷認知治療,幫助調節情緒,挑戰負面思想,通過個性化的會話改善溝通。用戶可以受益於AI教練的24/7可用性,使心理健康支持在任何時候都可以獲得。該平台提供各種專門的渠道,滿足關係和心理健康的不同方面。
    Mindset AI - Beyond Talk Therapy 核心功能
    • 個性化AI治療
    • 24/7可用性
    • 專門的聊天渠道
    • 情緒調節工具
    • 改善溝通的練習
  • Eywa AI 是您的口袋心理健康助手,幫助您每天保持良好狀態。
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    Eywa: Emotions, Therapy & Life-Coaching 是什麼?
    Eywa AI 是一款開創性的應用程序,作為個人心理健康助手運行。它提供量身定制的情感支持,幫助用戶利用科學支持的練習來應對日常挑戰。專注於情感調節,該應用使得用戶能夠跟蹤自己的感受並參與自我照護活動。Eywa 平衡了情感智力與用戶友好的技術,迅速提供有效的心理健康資源,確保用戶隨時隨地都可以管理壓力並改善整體心理健康。
  • Stamina 是一款具備 AI 能力的心理學家,幫助管理焦慮和壓力。
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    Stamina AI 是什麼?
    Stamina 是一款先進的 AI 心理學家,旨在幫助人們管理和克服焦慮與壓力。透過提供個性化支持和指導,Stamina 協助用戶理解他們的觸發因素,發展應對機制,並改善整體心理健康。無論您面對的是偶爾的焦慮還是慢性壓力,Stamina 提供促進心理健康和韌性所需的工具和支持。
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