高評分anxiety reduction工具

探索使用者最推薦的anxiety reduction工具,以高效、穩定的解決方案提升您的工作品質。

anxiety reduction

  • 一個全面的應用程式來緩解焦慮和減少壓力。
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    Feelsy 是什麼?
    Feelsy 是一款創新的應用程式,專注於壓力緩解和焦慮減少。它提供各種舒緩音效和視覺觸發,讓您的感官參與其中,以促進冷靜效果。該應用包括美麗的 3D 和 4D 紋理,以增強用戶體驗,幫助個人放鬆、更快入睡或緩解無聊。Feelsy 擁有易於使用的界面,旨在成為您心理健康和放鬆的伴侶。
  • 零成本工具來評估你的神經系統韌性和平衡。
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    Nervous System Quotient (NSQ) 是什麼?
    我們的零成本神經系統商數(NSQ)自我評估幫助你發現神經系統的韌性和平衡。在短短3分鐘內,識別需要改進的領域,以使自己感覺更加精力充沛、專注且情緒穩定。收到個性化的基於證據的協議建議,以幫助管理倦怠、焦慮、注意力不足過動症及其他挑戰。
  • 與 NothingMuch Chrome 擴展一起探索寧靜。
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    NothingMuch 是什麼?
    NothingMuch Chrome 擴展旨在幫助用戶在上網活動中放鬆心情。它提供鎮靜的視覺效果和聲音,為混亂的數位環境提供一個平靜的避風港。這個工具有助於減少壓力並促進正念,創造出適合工作和休閒瀏覽的寧靜氛圍。通過整合放鬆元素,用戶可以更好地集中注意力,並在網路世界的干擾中保持身心健康。
  • 個性化的正念實踐,提升福祉。
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    Tailored Mindfulness 是什麼?
    量身定制的正念提供一套個性化的正念技術和策略。每個計劃都是根據個人需求量身定制的,促進更好的心理健康、清晰度和放鬆。通過整合各種正念實踐,使用者可以有效管理壓力、改善專注力,提升整體福祉。
  • 人工智慧驅動的聊天機器人,適合在Messenger上進行休閒對話。
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    BLOONY 是什麼?
    BLOONY是一個旨在進行休閒對話和提供陪伴的人工智慧聊天機器人。利用深度學習算法,BLOONY通過Facebook Messenger與用戶互動,提供一個無評判的朋友來聊天。這個聊天機器人不僅提供陪伴,還通過參與有意義和有趣的對話來減輕孤獨感和焦慮,全天候都可以使用。對於需要隨時可以交談的可靠聊天機器人的任何人來說,它都是完美的選擇。
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