頂尖자기 관리 전략工具推薦

Selftalk.ing 確保透過目標檢查、進度報告和公共日誌來負責任。

零成本工具來評估你的神經系統韌性和平衡。

GetZing：AI 驅動的習慣管理，助力生產力和目標實現。

提升您的聊天回覆靈活的自動回覆訊息。

管理應用程式使用時間限制以提高集中力。

應對輔助工具能有效管理壓力並改善心理健康。

2K幫助您做出明智的財務決策，並培養有意識的消費習慣。

個性化輔導以促進更健康的習慣和均衡的生活。

個性化的愛情信，旨在提升自愛和自信。

SelfLearner是一個全面的自我導向學習解決方案，旨在持續的個人和專業發展。

獲取個性化的占星術解讀和出生圖，以解鎖自我知識和宇宙洞察。

SelfTact 將自拍轉換為智慧網絡工具。

透過 Mental: 強化你的心智來改變你的心靈和身體。

Mindset透過真實的故事講述提供可及的自我照顧和身心健康。

透過個性化的認知行為療法轉變您的心理健康。

意義：AI屏幕時間教練，阻止分心的應用程序，聊天以解鎖。

虛擬實境平台，用於足球的認知與視覺訓練。

高效的AI語意分析工具，用於錯誤校正。

一個有效針對KakaoTalk受眾的AI CRM解決方案。

Neurture運用人工智慧和基於研究的治療方法來幫助打破上癮的習慣。

高效跟蹤和管理你的財務獨立目標，使用F.I.R.E On Track。

Saner.ai是一個多功能的AI驅動生產力工具，專為ADHD設計，便於筆記和任務管理。

個性化的AI驅動觸覺生物反饋以提升個人福祉。

MYnd Map 提供心智、感恩及目標設定的生產力工具。

量身定制的社交媒體計劃以提升您的線上存在感。

Well Me Right 提供由頂尖健康專家進行的虛擬健康指導。

使用 Rise: 清醒計數器與治療，追蹤您的清醒旅程。

DermaProtect 透過人工智慧支持來協助管理皮膚撫摸癖。

利用這個多功能工具來改變你的生產力。

人工智能驅動的平台，提供個性化學習和職業成長。

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保持整齊並輕鬆達成目標，使用 Mind Your Now。

Eat Smart 提供由人工智慧驅動的個性化飲食和運動計劃。

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iPrevail 提供線上心理健康支持計劃和同伴輔導。

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Adaptiv Me 提供 AI 驅動的職業輔導和技能提升解決方案。

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Supertasks.io 是一個快速決策工具，利用艾森豪威爾矩陣進行任務管理。

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基於人工智慧的聊天機器人，防止衝動行為，例如手淫。

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Seikaku AI 提供精確的 AI 驅動人格評估。

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Getgud.io 自動偵測並管理在線 FPS 遊戲中的有害行為，使用人工智慧。

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ModerateKit 自動化數位社群中的用戶生成內容的審核和管理。

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Reassurance AI 是一個使用 AI 聊天機器人 Sai 的情感支持服務。