高評分마음 챙김 연습工具

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마음 챙김 연습

  • 人工智能驅動的CBT工具,用於心理健康支持。
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    calmify.ai 是什麼?
    Calmify.ai是一款創新的人工智能驅動的心理健康伴侶,提供個性化的認知行為療法(CBT)。利用先進的AI,它提供可負擔且可訪問的心理健康支持,根據個人需求量身定制。Calmify.ai結合基於證據的CBT技術和全天候可用性,確保用戶無論何時何地都能獲得即時援助。這個AI驅動的平台重視保密性,提供包括治療性對話、放鬆技術和情感支持等多種功能,旨在改善心理健康。
    calmify.ai 核心功能
    • AI驅動的心理健康伴侶
    • 個性化的認知行為療法(CBT)
    • 24/7可用性
    • 保密且安全的平台
    • 治療性對話和放鬆技術
    calmify.ai 優缺點

    缺點

    無法取代人類治療師
    免費及標準方案訊息數有限制
    無開源可用性資訊
    未找到專用行動應用或官方擴充連結
    可能無法應對嚴重精神健康緊急狀況

    優點

    全天候 24 小時提供,即時啟動
    利用先進 GPT-4 LLM 技術提供個人化支持
    提供有證據支持的認知行為治療策略
    免費與高級方案價格實惠
    使用者會話百分百保密且安全
    全球可及,支援輕度精神健康問題
    calmify.ai 定價
    有免費方案YES
    免費試用詳情
    定價模式免費增值模式
    是否需要信用卡No
    有終身方案No
    計費頻率每月

    價格方案詳情

    免費

    0 USD
    • 全天候 24 小時訪問
    • 無限次會話
    • 每月 5 則訊息

    標準

    5 USD
    • 全天候 24 小時訪問
    • 無限次會話
    • 每月 150 則訊息

    高級

    12.5 USD
    • 全天候 24 小時訪問
    • 無限次會話
    • 無限訊息
    折扣:年付享 5 折優惠
    最新價格,請訪問: https://www.calmify.ai
  • 輕鬆捕捉並分析你的夢境,使用 Dreamlyze。
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    Dreamlyze 是什麼?
    Dreamlyze 作為您的個人夢境日誌,使您能夠在醒來時記錄夢境。該應用程式利用 AI 技術提供洞見解讀和分析,幫助您發現夢境中的重複主題、符號和情感。這種方法不僅增強您對個人夢境的理解,還鼓勵自我反思和情感成長,改變您對夜間敘事的看法。
  • Aitherapy 是一個由 AI 驅動的情感支持和心理健康聊天機器人。
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    Zetsy: AI Therapy Chatbot & Mood Tracker 是什麼?
    Aitherapy 利用先進的 AI 算法與用戶進行療法式對話。這款聊天機器人專注於理解情感困擾,並通過互動對話提供應對機制。用戶可以探索針對其需求的認知行為技術、正念練習和情感調節策略,促進更好的心理健康和抗壓能力。
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