直覺操作的개인화된 웰빙工具

快速掌握並使用개인화된 웰빙工具,不論新手或專業人士,都能享受流暢的操作體驗。

개인화된 웰빙

  • 零成本工具來評估你的神經系統韌性和平衡。
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    Nervous System Quotient (NSQ) 是什麼?
    我們的零成本神經系統商數(NSQ)自我評估幫助你發現神經系統的韌性和平衡。在短短3分鐘內,識別需要改進的領域,以使自己感覺更加精力充沛、專注且情緒穩定。收到個性化的基於證據的協議建議,以幫助管理倦怠、焦慮、注意力不足過動症及其他挑戰。
  • StressLess AI是一個適應型助手,通過個性化策略來管理壓力。
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    StressLess AI 是什麼?
    StressLess AI提供個性化的壓力管理解決方案,利用AI驅動的洞察為用戶創建個性化計劃。代理通過用戶輸入識別壓力來源,並建議有效的技巧,如正念、呼吸練習和組織提示。目標是使用戶能夠通過實用的、個性化的建議重新控制自己的心理健康,這使其適合日常減壓。
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