專業睡眠追蹤工具

專為高效與穩定性設計的睡眠追蹤工具,是實現專業成果的不二選擇。

睡眠追蹤

  • ONVY:透過個性化的正念和健身指導,提高你的心理和身體健康。
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    ONVY 是什麼?
    ONVY是一款數位健康伴侶,旨在提升身體和心理福祉。該應用與300多款健身跟踪器連接,以收集你的活動數據、睡眠模式等。利用這些數據,ONVY提供個性化的健康和正念建議,幫助你在身體活動和心理健康練習之間達成平衡。這種整體方法旨在提高你的整體生活品質,使你更加關注自己身體和心靈的需求。
  • 使用Moodllama追蹤並分析您的每日情緒,這是一個個性化的情緒和日誌應用程式。
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    MoodLlama - Mood Tracker & Community 是什麼?
    Moodllama提供了一個個性化的體驗,以追蹤和理解您的情緒。該應用程式允許您快速且輕鬆地記錄每日情緒,添加備註、語音備註和情緒照片以供未來參考。通過詳細的見解和視覺圖表,您可以理解隨著時間的推移您的情緒模式。AI功能提供易於理解的情緒數據摘要,應用程式還包括像睡眠追蹤和焦慮管理等工具。需要時,加入支援社區或與AI朋友交談。
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