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生活方式改變
高評分生活方式改變工具
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生活方式改變
letsqu.it
幫助你戒除各種習慣的AI伴侶。
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letsqu.it 是什麼?
letsqu.it提供一個名為Quin的AI伴侶,協助你戒除如抽煙、酒精等習慣。Quin利用共感對話、認知行為技術、動機性訪談和靈感來自催眠的方法來幫助你應對情感和思維。無論你是想減少咖啡因依賴、改善飲食習慣,還是控制衝動購物行為,Quin都能提供個性化的支持來陪伴你在你的旅程中。
letsqu.it 核心功能
letsqu.it 優缺點
letsqu.it 定價
Goal: Habits & Goals
使用直觀的界面輕鬆追蹤您的習慣和任務,以實現您的目標。
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Goal: Habits & Goals 是什麼?
Goal: Habits & Tasks是一款旨在幫助您創建、追蹤和維護日常習慣和任務的應用程式。其直觀的設計提供了一種輕鬆的方式,將您的日常例行工作整合到一個可管理的平台上。該應用程式具有智能進度追蹤、互動小工具和Siri集成功能。與社區內的其他用戶分享成功並獲取動力。AI教練根據您的進展提供個性化建議。其他功能包括智能提醒、詳細分析和雲端同步,旨在幫助您保持在實現目標的正軌上。
Goal: Habits & Goals 核心功能
Bad habits and addictions
克服壞習慣和成癮問題,使用壞習慣破壞者。
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Bad habits and addictions 是什麼?
壞習慣破壞者是一款創新的移動應用程式,旨在幫助用戶克服壞習慣或成癮問題。無論您是面臨吸煙、飲酒還是其他不健康行為的挑戰,這款應用程式提供量身定制的方法來幫助您重新掌控。它包括習慣追蹤、目標設定、提醒和激勵資源,這些功能相輔相成,為變化創造一個支持的環境。憑藉其直觀的界面和用戶友好的功能,壞習慣破壞者使打破壞習慣的過程變得更加可管理和有效。
Bad habits and addictions 核心功能
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