FitForge利用先進的AI技術生成針對個人需求量身定制的個性化健身例行。用戶可以獲得詳細的鍛煉計劃，跟踪他們的進展，並根據需要進行調整，以實現最佳結果。該平台旨在滿足各種健身目標，如增強力量、提高耐力或減肥，為現代健身愛好者提供全面解決方案。