直覺操作的減少螢幕時間工具

快速掌握並使用減少螢幕時間工具,不論新手或專業人士,都能享受流暢的操作體驗。

減少螢幕時間

  • Neurture運用人工智慧和基於研究的治療方法來幫助打破上癮的習慣。
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    Neurture 是什麼?
    Neurture是一款旨在幫助個體戒除不想要、強迫性或上癮行為的習慣和行為改變應用程式。該應用程序利用人工智慧聊天來提供支持,並指導用戶獲取基於研究的資源,包括冥想、肯定語和日記。用戶可以通過了解大腦的運作原理,以及利用應用程式提供的各種工具來制定和維護其行為改變計劃。無論是要減少屏幕時間、戒煙還是管理手機上癮,Neurture都扮演著指導者的角色,引導用戶過上更健康和平衡的生活。
  • 透過AI技術將冗長的YouTube影片轉換為快速見解。
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    Sumvideo 是什麼?
    Sumvideo是一個由AI驅動的工具,可以將數小時的YouTube影片轉換為簡潔、易於閱讀的摘要。它幫助使用者迅速吸收重要資訊,而無需觀看完整影片。使用Sumvideo,您可以最大化您的生產力,減少螢幕時間,並有效地保持對最新內容的了解。我們的Chrome擴充功能允許您僅需一鍵即可立即摘要,是任何需要迅速從影片中提取有價值的見解的人士的完美伴侶。
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