專業情绪管理工具

專為高效與穩定性設計的情绪管理工具,是實現專業成果的不二選擇。

情绪管理

  • AlexiLearn 幫助 individuals 培養情感識別和表達能力。
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    AlexiLearn | Alexithymia and Autism App 是什麼?
    AlexiLearn 是一款創新的應用程序,旨在幫助有情感失調或自閉症的人理解和應對自己的情感。它具有實時面部表情識別、互動迷你遊戲、以及隨著時間增長的廣泛課程庫。該應用程序鼓勵用戶每天練習和反思,使他們能夠記錄自己的情感經歷。其無廣告界面確保學習體驗不受干擾,使情感素養變得易於獲得且愉快。
  • Therapini 提供 24/7 的 AI 驅動心理健康支持,通過文本和語音對話進行交流。
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    therapini 是什麼?
    Therapini 是一款心理健康應用程序,通過與 AI 治療師的一對一音頻和文本對話提供個性化治療。Therapini 受到了真實治療師專業知識的啟發,提供聰明、支持性和負擔得起的解決方案,以彌補心理健康護理的空白。其可及性和保密性設計旨在支持面臨各種情緒和心理健康挑戰的用戶,促進整體福祉。
  • 透過個性化的認知行為療法轉變您的心理健康。
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    Thoughts - CBT AI therapy 是什麼?
    Thoughts運用CBT原則提供一個自我認識日記,幫助您有效管理自己的想法和情緒。用戶可以體驗個性化的練習、心情追蹤、引導日記和減壓技巧。該應用程序旨在提升整體福祉並促進更健康的思考模式,是尋求心理健康支持或自我提升的人的寶貴工具。
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