Inner Lighthouse

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Inner Lighthouse 是一款旨在提升自尊和個人成長的移動應用程式。它提供獨特的認知練習、心理洞見和先進的人工智慧支持,幫助你導航心智健康的旅程。
新增日期:
社交與郵件:
平台:
定價:
Jul 11 2024
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Inner Lighthouse
Inner Lighthouse 是一款旨在提升自尊和個人成長的移動應用程式。它提供獨特的認知練習、心理洞見和先進的人工智慧支持,幫助你導航心智健康的旅程。
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平台:
定價:
Jul 11 2024
精選

Inner Lighthouse 是什麼?

Inner Lighthouse 是一款綜合性的移動應用程式,致力於改善你的心智健康和自尊。由知名心理學家開發,集成認知練習、心理洞見和先進的人工智慧功能,提供個性化的指導。透過每日10分鐘的課程,該應用程式旨在使心理健康變得簡單和可達,幫助你建立信心、自我意識和情感韌性。

誰會使用 Inner Lighthouse?

  • 尋求提升自尊的人士
  • 尋找個人成長工具的人
  • 對心理洞見感興趣的用戶
  • 希望改善心理健康的任何人

如何使用 Inner Lighthouse?

  • 步驟1:從應用商店下載並安裝 Inner Lighthouse。
  • 步驟2:創建帳戶並完成初步評估。
  • 步驟3:遵循每日10分鐘的認知練習。
  • 步驟4:使用人工智慧功能獲取個性化洞見。
  • 步驟5:跟踪進度並根據需要調整練習。

平台

  • web
  • ios
  • android

Inner Lighthouse 的核心特徵與益處

主要功能

  • 每日認知練習
  • 心理洞見
  • 人工智慧支持的指導
  • 進度跟踪

優點

  • 提高自尊
  • 個人成長
  • 改善情感韌性
  • 可及的心理健康

Inner Lighthouse 的主要使用案例與應用

  • 增強每日信心
  • 管理壓力和焦慮
  • 引導個人成長與發展
  • 每日心理健康檢查

Inner Lighthouse 的優點與缺點

優點

由專業心理學家精心策劃的旅程
為忙碌生活設計的每日10分鐘課程
專注於提升自尊與個人成長
強調隱私及資料安全

缺點

未明確提及AI技術整合
平台可用性有限,應用程式即將在Apple App Store上線
未指出開源可用性或社群貢獻

Inner Lighthouse 的定價

有免費方案No
免費試用詳情
定價模式
是否需要信用卡No
付款起點
有終身方案No
計費頻率
最新價格,請訪問: https://www.innerlighthouseapp.com

Inner Lighthouse 的常見問答

Inner Lighthouse 公司信息

  • 網站: https://www.innerlighthouseapp.com
  • 公司名稱: Inner Lighthouse
  • 支持郵件: [email protected]
  • Facebook: NA
  • X(Twitter): NA
  • YouTube: NA
  • Instagram: NA
  • Tiktok: NA
  • LinkedIn: NA

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Inner Lighthouse 的主要競爭對手和替代方案?

  • Lighthouse: Dopamine Detox
  • HeartMath Inner Balance
  • Asana
  • YourRadar
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