Inner Lighthouse

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Inner Lighthouse 是一款旨在提升自尊和個人成長的移動應用程式。它提供獨特的認知練習、心理洞見和先進的人工智慧支持,幫助你導航心智健康的旅程。
新增日期:
社交與郵件:
平台:
Jul 11 2024
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Inner Lighthouse
Inner Lighthouse 是一款旨在提升自尊和個人成長的移動應用程式。它提供獨特的認知練習、心理洞見和先進的人工智慧支持,幫助你導航心智健康的旅程。
新增日期:
社交與郵件:
平台:
Jul 11 2024

Inner Lighthouse 產品信息

Inner Lighthouse 是什麼?

Inner Lighthouse 是一款綜合性的移動應用程式,致力於改善你的心智健康和自尊。由知名心理學家開發,集成認知練習、心理洞見和先進的人工智慧功能,提供個性化的指導。透過每日10分鐘的課程,該應用程式旨在使心理健康變得簡單和可達,幫助你建立信心、自我意識和情感韌性。

誰會使用 Inner Lighthouse?

  • 尋求提升自尊的人士
  • 尋找個人成長工具的人
  • 對心理洞見感興趣的用戶
  • 希望改善心理健康的任何人

如何使用 Inner Lighthouse?

  • 步驟1:從應用商店下載並安裝 Inner Lighthouse。
  • 步驟2:創建帳戶並完成初步評估。
  • 步驟3:遵循每日10分鐘的認知練習。
  • 步驟4:使用人工智慧功能獲取個性化洞見。
  • 步驟5:跟踪進度並根據需要調整練習。

平台

  • web
  • ios
  • android

Inner Lighthouse 的核心特徵與益處

Inner Lighthouse 的核心特徵
  • 每日認知練習
  • 心理洞見
  • 人工智慧支持的指導
  • 進度跟踪
Inner Lighthouse 的益處
  • 提高自尊
  • 個人成長
  • 改善情感韌性
  • 可及的心理健康

Inner Lighthouse 的主要使用案例與應用

  • 增強每日信心
  • 管理壓力和焦慮
  • 引導個人成長與發展
  • 每日心理健康檢查

Inner Lighthouse 的常見問答

什麼是 Inner Lighthouse?

Inner Lighthouse 是一款旨在通過認知練習和人工智慧引導的洞見來提升自尊和個人成長的移動應用程式。

Inner Lighthouse 如何工作?

該應用程序使用每日10分鐘的認知練習和心理洞見來幫助用戶提升自尊和福祉。

Inner Lighthouse 是免費的嗎?

Inner Lighthouse 提供免費和高級訂閱,並提供額外的功能和內容。

Inner Lighthouse 可用於哪些平台?

Inner Lighthouse 可在 Web、Android 和 iOS 上使用。

誰可以受益於 Inner Lighthouse?

任何希望改善自尊和心理健康的人都可以從 Inner Lighthouse 中受益。

高級功能有試用期嗎?

是的,Inner Lighthouse 提供高級功能的試用期。

我如何跟踪我的進度?

該應用程序包含進度跟踪功能,可以讓你監測自己的發展。

包括哪些類型的練習?

該應用程序包含各種設計用於提升自尊和促進個人成長的認知練習。

人工智慧功能如何運作?

人工智慧功能根據你與應用程序的互動提供個性化的洞見和指導。

我可以離線使用 Inner Lighthouse 嗎?

某些功能可能需要網路連接,但許多核心練習可以離線使用。

Inner Lighthouse 公司信息

  • 網站: https://www.innerlighthouseapp.com
  • 公司名稱: Inner Lighthouse
  • 支持郵件: support@innerlighthouseapp.com
  • Facebook: NA
  • X(Twitter): NA
  • YouTube: NA
  • Instagram: NA
  • Tiktok: NA
  • LinkedIn: NA

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Inner Lighthouse 的分析

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May 2024 - Jul 2024 桌面版

Inner Lighthouse 的主要競爭對手和替代方案?

  • Lighthouse: Dopamine Detox
  • HeartMath Inner Balance
  • Asana
  • YourRadar
  • Web Check

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