FindYourTriggers是一款AI驅動的工具，幫助使用者識別和處理他們的情緒觸發點。

它分析日記條目以識別影響您情緒的模式和觸發點。

是的，它可以成為教練和療癒師的支持工具。

不需要特殊技能；只需對日記開放心態。

是的，它可在Android和iOS平台上使用。

是的，FindYourTriggers有全訪問的訂閱計劃。

是的，所有條目都是保密的且安全存儲。

您需要連接到互聯網才能使用其全部功能。

您可以通過他們的網站聯繫支持團隊。

任何希望提高自我覺察和管理情緒反應的人。