Avy 是一款先進的日誌應用程式，專注於提升心理健康。它允許用戶寫下日誌條目，並對情感和認知偏差進行分析。這一分析提供了寶貴的洞見，幫助用戶識別和挑戰他們的扭曲思維模式。無論您是想更好地理解自己的情感，還是尋找改善心理健康的方法，Avy 都提供了一種結構化且富有洞見的自我反思方式。