是的,所有的鍛煉都經過認證的個人教練審核。
你可以生成多種鍛煉,適合健身房或家庭環境。
基本功能是免費的,但高級功能可能需要費用。
是的,你可以根據你的喜好修改計畫。
你可以隨意更新你的鍛煉計畫。
是的,你也可以為小組設定生成計畫。
你可以通過儀表板跟蹤你的鍛煉和進度。
AI可以生成可以在任何地方進行的體重鍛煉。
你的數據受到行業標準加密和隱私措施的保護。
絕對可以,這個工具設計上對所有經驗水平的用戶友好。