Гибкие 화면 시간 줄이기 решения

Используйте многофункциональные 화면 시간 줄이기 инструменты, которые адаптируются под ваши нужды.

화면 시간 줄이기

  • Neurture помогает справиться с зависимыми привычками с использованием ИИ и основанных на исследованиях терапевтических методов.
    0
    1
    Что такое Neurture?
    Neurture — это приложение для изменения привычек и поведения, разработанное для людей, стремящихся избавиться от нежелательных, компульсивных или зависимых поведений. Приложение использует чат на базе ИИ для предоставления поддержки и направления пользователей к ресурсам, основанным на исследованиях, таким как медитации, аффирмации и ведение дневника. Пользователи могут разрабатывать и поддерживать свой план изменения поведения, изучая, как работает их мозг, и используя широкий спектр инструментов, предоставленных приложением. Стремясь сократить время за экраном, бросить курить или контролировать зависимость от телефона, Neurture выступает в роли личного гида к более здоровому и сбалансированному образу жизни.
Рекомендуемые