Гибкие 정신적 피트니스 решения

Используйте многофункциональные 정신적 피트니스 инструменты, которые адаптируются под ваши нужды.

정신적 피트니스

  • QuickThinker повышает эффективность работы мозга с помощью быстрых когнитивных упражнений.
    0
    0
    Что такое QuickThinker?
    QuickThinker - это интерактивный инструмент, направленный на улучшение когнитивных способностей с помощью серии коротких и увлекательных упражнений. Пользователи могут участвовать в различных умственных задачах, которые стимулируют разные части мозга, способствуя улучшению навыков решения проблем, памяти и общей умственной гибкости. Приложение простое в использовании, требующее всего несколько минут каждый день для заметного улучшения когнитивной производительности. Идеально подходит для тех, кто хочет держать свой ум в тонусе и эффективно работать.
  • iPrevail предлагает онлайн-программы поддержки психического здоровья и коучинг соучастников.
    0
    0
    Что такое iprevail.com?
    iPrevail — это онлайн-платформа, предназначенная для предоставления целостной поддержки психического здоровья. Она включает в себя интерактивные уроки, основанные на методах, основанных на фактических данных, таких как когнитивно-поведенческая терапия (CBT), чаты с сертифицированными коучами-соучастниками и структурированные обсуждения на заданные темы. Пользователи могут проходить оценки психического здоровья для того, чтобы отслеживать свои достижения со временем и настраивать свой путь к благополучию в соответствии с их конкретными потребностями. Доступная 24/7, iPrevail помогает развивать психическую стойкость и улучшать общее благополучие.
Рекомендуемые