letsqu.it предлагает ИИ-компаньона по имени Квин, который помогает вам избавиться от таких привычек, как курение, алкоголь и не только. Квин использует эмпатические беседы, когнитивно-поведенческие техники, мотивационные интервью и методы, вдохновленные гипнозом, чтобы помочь вам разобраться в ваших чувствах и мыслях. Независимо от того, хотите ли вы сократить свою зависимость от кофеина, улучшить свои привычки питания или контролировать импульсивные покупки, Квин предоставляет персонализированную поддержку, чтобы помочь вам в вашем пути.

Aitherapy использует искусственный интеллект, чтобы предложить персонализированную поддержку психического здоровья через своего чат-бота, который симулирует разговоры с лицензированным терапевтом. Платформа предоставляет пользователям рекомендации, стратегии преодоления и эмоциональную поддержку на основе таких техник, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и внимательность. Aitherapy является приватной, безопасной и доступной в любое время, чтобы помочь пользователям эффективно управлять своим психическим здоровьем. Это доступная альтернатива для тех, кто ищет немедленную поддержку психического здоровья.

MYnd Map предоставляет инструменты продуктивности, которые объединяют стратегии внимательности, благодарности и установки целей. Он разрабатывает осязаемые, визуальные и креативные ресурсы, такие как журналы, планировщики и повестки. Эти продукты направлены на повышение продуктивности, содействие внимательности и пропаганду заботы о себе для улучшения общего психического здоровья. Подходят как для личного роста, так и для профессионального развития, инструменты MYnd Map помогают пользователям более эффективно управлять временем, снижать стресс и поддерживать концентрацию.