Гибкие 마음 챙김 연습 решения

Используйте многофункциональные 마음 챙김 연습 инструменты, которые адаптируются под ваши нужды.

마음 챙김 연습

  • Инструмент CBT на основе ИИ для поддержки психического здоровья.
    0
    0
    Что такое calmify.ai?
    Calmify.ai — это инновационный помощник по психическому здоровью на основе ИИ, предлагающий персонализированную когнитивно-поведенческую терапию (CBT). Используя передовой ИИ, он предлагает доступную и доступную поддержку психического здоровья, адаптированную к индивидуальным потребностям. Calmify.ai сочетает в себе методы CBT, основанные на доказательствах, с круглосуточной доступностью, обеспечивая пользователям возможность получать немедленную помощь в любое время и в любом месте. Эта платформа на основе ИИ ориентирована на конфиденциальность и предоставляет ряд функций, включая терапевтические беседы, техники расслабления и эмоциональную поддержку, все это предназначено для улучшения психического благополучия.
  • Легко записывайте и анализируйте свои мечты с помощью Dreamlyze.
    0
    0
    Что такое Dreamlyze?
    Dreamlyze служит вашим личным дневником снов, позволяя записывать ваши мечты сразу после пробуждения. Приложение использует технологии ИИ, чтобы предоставить углубленные интерпретации и анализ, помогая вам выявить повторяющиеся темы, символы и эмоции в ваших снах. Такой подход не только углубляет ваше понимание личных снов, но и способствует самоанализу и эмоциональному росту, меняя ваше восприятие ваших ночных историй.
  • Aitherapy - это чат-бот, созданный с помощью ИИ, для эмоциональной поддержки и психического здоровья.
    0
    0
    Что такое Zetsy: AI Therapy Chatbot & Mood Tracker?
    Aitherapy использует современные алгоритмы ИИ для вовлечения пользователей в терапевтические разговоры. Этот чат-бот фокусируется на понимании эмоционального стресса и предоставлении механизмов совладания через интерактивные диалоги. Пользователи могут исследовать когнитивно-поведенческие техники, практики осознанности и стратегии эмоциональной регуляции, адаптированные к их потребностям, что способствует лучшему психическому благополучию и устойчивости к вызовам.
Рекомендуемые