Гибкие 行動変容 решения

Используйте многофункциональные 行動変容 инструменты, которые адаптируются под ваши нужды.

行動変容

  • Преодолейте вредные привычки и зависимости с помощью Bad Habit Buster.
    0
    0
    Что такое Bad habits and addictions?
    Bad Habit Buster — это инновационное мобильное приложение, направленное на помощь пользователям в преодолении их вредных привычек или зависимостей. Независимо от того, боретесь ли вы с курением, пьянством или другими нездоровыми привычками, это приложение предлагает индивидуальный подход, чтобы помочь вам вернуть контроль. Оно включает отслеживание привычек, установку целей, напоминания и мотивационные ресурсы, которые работают вместе, чтобы создать поддерживающую среду для изменений. С интуитивно понятным интерфейсом и удобными функциями Bad Habit Buster делает процесс избавления от вредных привычек более управляемым и эффективным.
  • Персонализированный коучинг для более здоровых привычек и сбалансированной жизни.
    0
    0
    Что такое Ready AI Goal + Habit Tracker?
    Ready — это персонализированная интеллектуальная платформа коучинга, созданная для помощи пользователям в формировании более здоровых привычек и сбалансированной жизни. Используя умные алгоритмы и данные пользователей, она предлагает персонализированные предложения и обратную связь для стимулирования изменений в поведении. Пользователи могут отслеживать свой прогресс, устанавливать цели и получать ежедневные инсайты, чтобы поддерживать мотивацию и ответственность. Независимо от того, хотите ли вы улучшить свое физическое состояние, питание или осознанность, Ready станет вашим личным гидом к более здоровой и полноценной жизни.
  • Neurture помогает справиться с зависимыми привычками с использованием ИИ и основанных на исследованиях терапевтических методов.
    0
    1
    Что такое Neurture?
    Neurture — это приложение для изменения привычек и поведения, разработанное для людей, стремящихся избавиться от нежелательных, компульсивных или зависимых поведений. Приложение использует чат на базе ИИ для предоставления поддержки и направления пользователей к ресурсам, основанным на исследованиях, таким как медитации, аффирмации и ведение дневника. Пользователи могут разрабатывать и поддерживать свой план изменения поведения, изучая, как работает их мозг, и используя широкий спектр инструментов, предоставленных приложением. Стремясь сократить время за экраном, бросить курить или контролировать зависимость от телефона, Neurture выступает в роли личного гида к более здоровому и сбалансированному образу жизни.
  • Отслеживайте привычки с помощью твита, используя Xtreeks — эффективное приложение для формирования привычек для пользователей X.
    0
    0
    Что такое Xtreeks?
    Xtreeks — это инновационное приложение для отслеживания привычек для пользователей X, которое упрощает и делает эффективным процесс формирования привычек. Просто отправьте твит с обновлениями своей привычки и упомяните @xtreeks, и ИИ будет отслеживать ваш прогресс в визуально интуитивном графике привычек. Это приложение помогает повысить соблюдение привычек, предоставляя визуальный прогресс и отчетность, усиливая привычки за счет выделения целей и вызывая награды при достижении этапов. Пользователи могут делиться своими успехами, поддерживая отчетность и увеличивая вероятность достижения своих целей.
Рекомендуемые