Гибкие 自我照顧工具 решения

Используйте многофункциональные 自我照顧工具 инструменты, которые адаптируются под ваши нужды.

自我照顧工具

  • Персонализированные практики осознанности для улучшения благополучия.
    0
    0
    Что такое Tailored Mindfulness?
    Tailored Mindfulness предоставляет набор персонализированных техник и стратегий осознанности. Каждый план настраивается в соответствии с индивидуальными потребностями, способствуя лучшему психическому здоровью, ясности и расслаблению. Интегрируя различные практики осознанности, пользователи могут эффективно управлять стрессом, улучшать концентрацию и повышать общее благополучие.
  • Yuna: Ваш AI-спутник в области психического здоровья, повышающий самооценку и уменьшающий тревожность.
    0
    0
    Что такое Yuna AI — Your Mental Health Companion?
    Yuna - это спутник в области психического здоровья, работающий на искусственном интеллекте, предлагающий персонализированные сессии на основе когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Он помогает пользователям повышать самооценку, снижать тревожность и революционизировать мысли. Будь то для личностного роста или психического благополучия на работе, Yuna предоставляет доступную, частную и научно обоснованную альтернативу традиционной терапии. Идеально подходит как для индивидуальных пользователей, так и для предприятий, Yuna также предлагает взгляды на эмоциональное состояние пользователей, чтобы лучше руководить их психическим здоровьем.
  • Улучшенное приложение для ведения дневника и отслеживания психического здоровья.
    0
    0
    Что такое stoic.?
    Stoic - это комплексное приложение, предназначенное для содействия психическому благополучию через ведение дневника и отслеживание. Оно объединяет набор функций, разработанных для улучшения психического здоровья пользователей, предоставляя инструменты для ежедневного размышления, мониторинга настроения и установки целей. Его интуитивно понятный интерфейс обеспечивает простоту использования, что делает его идеальным для людей, стремящихся улучшить свое психическое состояние в условияхBusy lifestyle. Stoic доступен на различных устройствах Apple, что обеспечивает доступность и постоянную поддержку для повышения психического здоровья.
  • Crosby Health — это помощник по здоровью на основе ИИ для психического благополучия.
    0
    0
    Что такое Crosby Health?
    Crosby Health функционирует как виртуальный помощник в области психического здоровья, используя ИИ для предоставления индивидуальной поддержки пользователям. Он помогает людям отслеживать свое психическое здоровье, предлагает соответствующие ресурсы и связывает пользователей с профессиональной помощью, когда это необходимо. AI-агент учится на взаимодействиях с пользователем, чтобы улучшать свои рекомендации, гарантируя, что пользователи получают персонализированное руководство для улучшения своего психического благополучия.
  • Gobi: Ваш AI-компаньон для персонализированных оздоровительных инSightов.
    0
    0
    Что такое Gobi?
    Gobi использует передовые технологии AI для наблюдения за вашей повседневной жизнью и предоставляет персонализированную поддержку по вопросам здоровья. Он предлагает разнообразную библиотеку направленных инструментов, успокаивающих голосов, расслабляющей музыки и погружающих визуалов. Gobi готов помочь вам установить и визуализировать цели, адаптируясь к вашим изменяющимся потребностям, обеспечивая ваше получение актуальных рекомендаций для вашего эмоционального и психического здоровья.
Рекомендуемые