Гибкие 正念练习 решения

Используйте многофункциональные 正念练习 инструменты, которые адаптируются под ваши нужды.

正念练习

  • Инструмент CBT на основе ИИ для поддержки психического здоровья.
    0
    0
    Что такое calmify.ai?
    Calmify.ai — это инновационный помощник по психическому здоровью на основе ИИ, предлагающий персонализированную когнитивно-поведенческую терапию (CBT). Используя передовой ИИ, он предлагает доступную и доступную поддержку психического здоровья, адаптированную к индивидуальным потребностям. Calmify.ai сочетает в себе методы CBT, основанные на доказательствах, с круглосуточной доступностью, обеспечивая пользователям возможность получать немедленную помощь в любое время и в любом месте. Эта платформа на основе ИИ ориентирована на конфиденциальность и предоставляет ряд функций, включая терапевтические беседы, техники расслабления и эмоциональную поддержку, все это предназначено для улучшения психического благополучия.
  • Приложение для обмена мнениями «равный равному» для управления психическим здоровьем.
    0
    0
    Что такое Chamberly?
    Chamberly - это удобное приложение, разработанное для того, чтобы помочь людям управлять своим психическим здоровьем, предоставляя безопасное и поддерживающее пространство для общения. Подключаясь к ровесникам, сталкивающимся с аналогичными проблемами, пользователи могут свободно выражать свои мысли и эмоции. Платформа предлагает персонального AI-терапевта, который эволюционирует вместе с пользователем через систему Умного Журнала, обеспечивая индивидуальную поддержку и рост.
  • ChatMirror помогает исследовать и понимать ваши внутренние мысли через разговоры на основе ИИ.
    0
    0
    Что такое ChatMirror?
    ChatMirror, разработанное Mutation Lab, — это инновационное приложение на основе ИИ, предназначенное для того, чтобы помочь пользователям углубиться в свои внутренние мысли и эмоции. Создавая симулированного собеседника, ChatMirror предоставляет интерактивный и глубокий опыт диалога. Пользователи могут участвовать в значимых обсуждениях, которые помогают им размышлять над своими чувствами и получать более глубокие инсайты о своих собственных умах. Это приложение идеально подходит для самооткрытия, внимательности и личностного роста, что делает его ценным инструментом для всех, кто стремится лучше понять себя с помощью технологий.
  • LeapLife: Журнал на основе ИИ для психического здоровья и личностного роста.
    0
    0
    Что такое LeapLife?
    LeapLife — это приложение для ведения журнала на основе ИИ, нацеленное на улучшение психического здоровья и содействие личностному развитию. Пользователи могут получить мгновенные улучшения настроения и персонализированные выводы через анализ журналов. LeapLife использует ИИ для предложения практических шагов, побуждения к новым мыслям и предоставления отражающего опыта для пользователей.
  • Ogimi предлагает персонализированные медитации с руководством AI, адаптированные под вас.
    0
    0
    Что такое Ogimi, Your Personalized AI Meditation Coach?
    Ogimi - ваш личный тренер по внимательности, доступный в виде расширения Chrome. Этот уникальный инструмент использует искусственный интеллект для создания индивидуальных медитаций с руководством, специально адаптированных под ваши нужды. Будь то стресс, тревога или просто поиск момента для расслабления, Ogimi настраивает свои сеансы в зависимости от ваших предпочтений и настроения. Он также превращает медитацию в игру, позволяя вам отслеживать свой прогресс и зарабатывать награды за постоянную практику. С Ogimi развивать внимательность стало легче и приятнее.
  • Ваш настраиваемый AI-психолог.
    0
    0
    Что такое PsyScribe - AI Therapist?
    PsyScribe — это AI-психолог, разработанный для обеспечения персонализированной поддержки и разговоров, похожих на терапию. Он полностью настраиваемый в зависимости от ваших потребностей, предлагая чуткую и сострадательную среду, где пользователи могут делиться своими мыслями и получать индивидуальные советы и упражнения. Доступно в любое время и в любом месте, PsyScribe гарантирует, что пользователи получают ценные полезные советы по психическому здоровью, помогая им улучшать свое благополучие с помощью непрерывной поддержки и мониторинга настроения.
  • Therabot - это поддерживающий робот-компаньон для терапии.
    0
    0
    Что такое Therabot?
    Therabot - это робот-компаньон, который стремится улучшить терапевтический процесс для людей, особенно детей, которые пережили травму, депрессию или PTSD. Участвуя в интерактивных занятиях и предлагая персонализированную поддержку с использованием ИИ, он помогает пользователям обрабатывать свои эмоции и переживания в безопасном пространстве. Устройство использует такие техники, как когнитивно-поведенческие подсказки и практики внимательности, делая терапию более доступной и менее устрашающей. Через свою интерактивную природу Therabot способствует созданию комфортающей атмосферы, которая может дополнять традиционные сеансы терапии.
  • Aitherapy - это чат-бот, созданный с помощью ИИ, для эмоциональной поддержки и психического здоровья.
    0
    0
    Что такое Zetsy: AI Therapy Chatbot & Mood Tracker?
    Aitherapy использует современные алгоритмы ИИ для вовлечения пользователей в терапевтические разговоры. Этот чат-бот фокусируется на понимании эмоционального стресса и предоставлении механизмов совладания через интерактивные диалоги. Пользователи могут исследовать когнитивно-поведенческие техники, практики осознанности и стратегии эмоциональной регуляции, адаптированные к их потребностям, что способствует лучшему психическому благополучию и устойчивости к вызовам.
  • MindBuddy предлагаетAI-управляемую эмоциональную поддержку и решения для психоэмоционального благополучия через интуитивно понятное мобильное приложение.
    0
    0
    Что такое mindbuddy app?
    MindBuddy — это мобильное приложение, разработанное с целью предоставления эмоциональной поддержки и улучшения психоэмоционального благополучия. Приложение использует передовой AI, обученный выпускниками когнитивной нейронауки, для предоставления персонализированной помощи. Пользователи могут взаимодействовать со специально обученным чат-ботом, чтобы получать советы, упражнения и рекомендации, связанные с психологией и личной осознанностью. Платформа способствует общественной поддержке и структурирована для помощи отдельным лицам в управлении стрессом, тревогой и поддержании общего психического здоровья.
Рекомендуемые