iPrevail — это онлайн-платформа, предназначенная для предоставления целостной поддержки психического здоровья. Она включает в себя интерактивные уроки, основанные на методах, основанных на фактических данных, таких как когнитивно-поведенческая терапия (CBT), чаты с сертифицированными коучами-соучастниками и структурированные обсуждения на заданные темы. Пользователи могут проходить оценки психического здоровья для того, чтобы отслеживать свои достижения со временем и настраивать свой путь к благополучию в соответствии с их конкретными потребностями. Доступная 24/7, iPrevail помогает развивать психическую стойкость и улучшать общее благополучие.

Jung GPT — это инструмент обратной связи с эмоциональной рефлексией, работающий на базе ИИ, созданный для помощи пользователям в навигации и понимании их эмоций. Инструмент использует обширный массив информации из психологии, терапии и философии для предложения персонализированной обратной связи и начала значимых разговоров. Отражая эмоции пользователей, Jung GPT стремится внести ясность и улучшить эмоциональное благополучие.

Meditaia специализируется на создании персонализированных сеансов медитации, адаптированных к уникальным потребностям и предпочтениям каждого пользователя. С помощью продвинутых алгоритмов и отзывов пользователей Meditaia создает медитационные опыты, которые помогают достичь осознанности, снизить стресс и улучшить общее самочувствие. Независимо от того, новичок вы в медитации или опытный практик, индивидуальный подход Meditaia гарантирует, что каждая сессия будет оптимизирована для достижения ваших конкретных целей и требований.

PUTI - это инновационное приложение для легкой медитации на основе ИИ, созданное для того, чтобы помочь пользователям справляться со стрессом и улучшать психоэмоциональное расслабление. С помощью 5-минутных заданий по медитации приложение предлагает быстрый и эффективный способ отвлечься от повседневной рутины, предлагая мирное и тихое пространство для снижения тревожности, поддержания фокуса, достижения лучшего расслабления и улучшения качества сна.

Tailored Mindfulness предоставляет набор персонализированных техник и стратегий осознанности. Каждый план настраивается в соответствии с индивидуальными потребностями, способствуя лучшему психическому здоровью, ясности и расслаблению. Интегрируя различные практики осознанности, пользователи могут эффективно управлять стрессом, улучшать концентрацию и повышать общее благополучие.

Tranquil Expanse предлагает трансформирующий опыт ведения журналов, сосредотачиваясь на осознанности и практике радикального принятия. Направляя пользователей через рефлексивные упражнения, он помогает людям глубже понять себя и развивать чувство спокойствия. Продукт предназначен как для новичков, так и для опытных практиков осознанности, обеспечивая индивидуальный опыт, который развивается с помощью путешествия пользователя.

Симулятор тревоги - это интерактивный инструмент, предназначенный для того, чтобы помочь пользователям лучше понять и поддержать людей с тревожными расстройствами. Симулируя разговор с кем-то, испытывающим тревогу, инструмент дает обратную связь и предложения в реальном времени о том, как эффективно общаться и предоставлять поддержку. Этот углубленный, направленный опыт направлен на обучение пользователей сложностям тревожности и улучшение их способности предлагать значимую помощь друзьям, семье или клиентам, которые могут испытывать трудности.

MYnd Map предоставляет инструменты продуктивности, которые объединяют стратегии внимательности, благодарности и установки целей. Он разрабатывает осязаемые, визуальные и креативные ресурсы, такие как журналы, планировщики и повестки. Эти продукты направлены на повышение продуктивности, содействие внимательности и пропаганду заботы о себе для улучшения общего психического здоровья. Подходят как для личного роста, так и для профессионального развития, инструменты MYnd Map помогают пользователям более эффективно управлять временем, снижать стресс и поддерживать концентрацию.

Comigo — это передовая платформа ИИ, предназначенная для революционизации терапии и продуктивности в одном приложении. Предлагая практическую, разговорную поддержку для управления симптомами и долгосрочными стратегиями саморегуляции, Comigo помогает пользователям управлять своими мыслями, чувствами и поведением. Платформа использует современные методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ, ДБТ и АТ) для обеспечения персонализированного опыта, улучшая благополучие и продуктивность пользователей.

Pуководство предоставляет комплексный набор инструментов и ресурсов, которые помогут пользователям справляться со стрессом и разрабатывать эффективные стратегии преодоления. Используя основанные на доказательствах методы и интерактивные функции, Руководство помогает людям понять триггеры стресса, практиковать осознанность и применять практические стратегии для улучшения общего психического благополучия.