Гибкие construção de hábitos решения

Используйте многофункциональные construção de hábitos инструменты, которые адаптируются под ваши нужды.

construção de hábitos

  • Neurture помогает справиться с зависимыми привычками с использованием ИИ и основанных на исследованиях терапевтических методов.
    0
    1
    Что такое Neurture?
    Neurture — это приложение для изменения привычек и поведения, разработанное для людей, стремящихся избавиться от нежелательных, компульсивных или зависимых поведений. Приложение использует чат на базе ИИ для предоставления поддержки и направления пользователей к ресурсам, основанным на исследованиях, таким как медитации, аффирмации и ведение дневника. Пользователи могут разрабатывать и поддерживать свой план изменения поведения, изучая, как работает их мозг, и используя широкий спектр инструментов, предоставленных приложением. Стремясь сократить время за экраном, бросить курить или контролировать зависимость от телефона, Neurture выступает в роли личного гида к более здоровому и сбалансированному образу жизни.
    Основные функции Neurture
    • Поддержка чата на базе ИИ
    • Методы терапии на основе исследований
    • Персонализированные планы по преодолению привычек
    • Доступ к медитациям и аффирмациям
    • Предложения для ведения дневника
  • Приложение для отслеживания целей и ведения журнала на основе ИИ для эффективной установки и отслеживания целей.
    0
    0
    Что такое Stepseed V2?
    Stepseed - это инновационное приложение для отслеживания целей и ведения журнала на основе ИИ, предназначенное для помощи пользователям в установке и достижении их целей. С помощью Stepseed пользователи могут разбивать свои цели на управляемые шаги, отслеживать свой прогресс и получать персонализированную поддержку от Seedy, их ИИ-коуча. Приложение предлагает такие функции, как напоминания, уведомления и отслеживание прогресса, что облегчает пользователям поддержание мотивации и достижение своих целей.
Рекомендуемые