Thoughts использует принципы CBT, чтобы предоставить журнал самосознания, который помогает вам эффективно управлять своими мыслями и эмоциями. Пользователи могут воспользоваться персонализированными упражнениями, отслеживанием настроения, направленными журналами и техниками снятия стресса. Цель приложения — улучшить общее благополучие и способствовать более здоровым моделям мышления, что делает его ценным инструментом для всех, кто ищет поддержку психического здоровья или самосовершенствования.

Crosby Health функционирует как виртуальный помощник в области психического здоровья, используя ИИ для предоставления индивидуальной поддержки пользователям. Он помогает людям отслеживать свое психическое здоровье, предлагает соответствующие ресурсы и связывает пользователей с профессиональной помощью, когда это необходимо. AI-агент учится на взаимодействиях с пользователем, чтобы улучшать свои рекомендации, гарантируя, что пользователи получают персонализированное руководство для улучшения своего психического благополучия.