Гибкие упражнения по осознанности решения

Используйте многофункциональные упражнения по осознанности инструменты, которые адаптируются под ваши нужды.

упражнения по осознанности

  • Monkai — ваш личный ИИ-ассистент для управления вниманием и осознанностью.
    0
    0
    Что такое Monkai - AI Focus Assistant from Your New Tab?
    Monkai — это уникальный инструмент искусственного интеллекта, который помогает пользователям сохранять внимание и уменьшать отвлекающие факторы. Он предлагает такие функции, как блокировка отвлекающих веб-сайтов, предоставление упражнений на осознанность и поддержку техник продуктивности, таких как метод Помодоро. Разработанный для различных пользователей, Monkai использует передовые ИИ-техники для адаптации своих функций в зависимости от индивидуальных потребностей, в конечном итоге помогая пользователям принимать более разумные решения и повышая их общее благосостояние.
  • Seren: инструмент для улучшения психического здоровья и продуктивности на основе ИИ.
    0
    0
    Что такое Seren: AI Chat Journal?
    Seren — это платформа на основе ИИ, которая улучшает психическое здоровье и продуктивность через интерактивные упражнения саморефлексии. Платформа использует искусственный интеллект, чтобы направлять пользователей через практики внимательности, техники продуктивности и стратегии управления стрессом. Взаимодействуя с Seren, пользователи могут отслеживать свой прогресс, получать инсайты о своем психическом состоянии и развивать позитивные привычки. Разработанная с учетом удобства и доступности, Seren направлена на поддержку людей в достижении сбалансированной и полноценной жизни через обоснованные научные техники и персонализированную обратную связь.
Рекомендуемые