Gnothi - это современный инструмент ведения журнала на основе ИИ, направленный на продвижение сбалансированного и полноценного образа жизни. Он сочетает такие практики, как медитация и ведение записей, чтобы повысить общее благополучие. ИИ-система анализирует ваши записи и поведение, чтобы генерировать выводы, выделяя области, которые требуют внимания и роста. Это решение помогает вам определять паттерны и темы в вашей жизни, отслеживать привычки, анализировать сны и предлагать ценные ресурсы, такие как рекомендации книг. Вы также можете делиться своими записями с друзьями или терапевтами, что делает его поддерживающим инструментом в вашем путешествии самооткрытия.
