- Шаг 1: Скачайте и установите приложение Streaks 66 из App Store.
- Шаг 2: Откройте приложение и создайте учетную запись.
- Шаг 3: Установите цели для привычек и настройте уровни сложности.
- Шаг 4: Используйте ИИ-коуча для получения рекомендаций и советов.
- Шаг 5: Отслеживайте свой прогресс каждый день в течение 66-дневного вызова.
- Шаг 6: Достигайте последовательности и формируйте устойчивые привычки.