- Шаг 1. Зарегистрируйтесь в SpeakTrack.ai.
- Шаг 2. Подключите свое приложение WhatsApp.
- Шаг 3. Начните чатить о своих ежедневных активностях, таких как прием пищи, упражнения, сон.
- Шаг 4. Получите мгновенные рекомендации и выводы, основанные на ИИ.
- Шаг 5. Отслеживайте свой прогресс со временем и при необходимости вносите изменения в свои привычки.