- Шаг 1: Скачайте Sibyl из Google Play Store.
- Шаг 2: Создайте учетную запись или войдите в систему, если у вас уже есть.
- Шаг 3: Начните с настройки своих ежедневных привычек и целей.
- Шаг 4: Используйте функцию ведения дневника для записи своих ежедневных действий и настроений.
- Шаг 5: Просмотрите инсайты и аналитику, предоставленные на основе ваших записей.
- Шаг 6: Оставайтесь последовательными с вашими записями для достижения наилучших результатов.