- Шаг 1: Загрузите приложение из App Store.
- Шаг 2: Создайте аккаунт и настройте свой профиль.
- Шаг 3: Определите свои личные и профессиональные цели.
- Шаг 4: Используйте трекер привычек для отслеживания прогресса.
- Шаг 5: Получайте напоминания и мотивационные подсказки.
- Шаг 6: Корректируйте цели и стратегии в зависимости от вашего прогресса.