- Шаг 1: Загрузите и установите Nutrition Buddy из вашего магазина приложений.
- Шаг 2: Создайте учетную запись и настройте свой профиль.
- Шаг 3: Введите свои персональные цели и предпочтения в питании.
- Шаг 4: Используйте приложение для поиска и записи продуктов, которые вы едите.
- Шаг 5: Следуйте персонализированным рекомендациям и планам питания.
- Шаг 6: Регулярно отслеживайте свой прогресс и корректируйте свои привычки на основе полученных данных.