Mental предназначен для того, чтобы помочь мужчинам укрепить свое мышление с помощью ориентированных на действие инструментов, которые контролируют стресс, достигают дисциплины и находят цель.

Mental отличается тем, что является первым приложением для психического здоровья, специально разработанным с учетом потребностей мужчин и предлагающим инструменты и ресурсы, адаптированные к их уникальным проблемам и взглядам на психическое здоровье.

Протокол холодного душа в Mental предназначен для борьбы со стрессом и освобождения мысли, используя инструменты, которые применяют морские котики.

Думайте о традиционной терапии, но короткой (15 минут), более доступной и удобной. Создана ведущими психологами PhD, она поможет справиться с тревогой, отношениями, стрессом на работе и многим другим.

Да, вы можете отменить свою подписку в любое время через настройки вашей учетной записи.

Да, все сеансы полностью зашифрованы и защищены PIN-кодом, обеспечивая вашу конфиденциальность.

Хотя приложение в первую очередь создано для мужчин, более 10% наших пользователей — женщины, и они сообщают, что приложение очень полезно.

Да, через такие программы, как протокол отжиманий и протокол холодного душа, комбинируя физические упражнения с тренировкой умственной дисциплины.

Краткие аудиокниги доступны в приложении, предоставляя ключевые идеи из тысяч книг по саморазвитию с высокой оценкой.

Mental предлагает такие инструменты, как аудио Daily Deuce, приглашения для ведения дневника, режим концентрации, ночное восстановление и многое другое для поддержки ежедневного психического и физического здоровья.