- Шаг 1: Загрузите приложение MealCrafter с вашей платформы.
- Шаг 2: Создайте учетную запись и введите ваши диетические предпочтения и цели.
- Шаг 3: Изучите планы питания, сгенерированные ИИ.
- Шаг 4: Выберите блюда на неделю и создайте список покупок.
- Шаг 5: Приготовьте блюда, используя предоставленные простые рецепты.