Lucidly — это инновационное приложение, которое использует технологии ИИ для того, чтобы направить пользователей в состояния осознанного сновидения. Обнаруживая REM-сон, оно предоставляет тактильные оповещения, которые помогают пользователям осознать, что они находятся во сне.
Lucidly — это инновационное приложение, которое использует технологии ИИ для того, чтобы направить пользователей в состояния осознанного сновидения. Обнаруживая REM-сон, оно предоставляет тактильные оповещения, которые помогают пользователям осознать, что они находятся во сне.
Lucidly — это современное приложение, предназначенное для помощи пользователям в достижении осознанных снов. Используя искусственный интеллект, приложение в реальном времени обнаруживает REM-сон и отправляет мягкие тактильные оповещения. Этот механизм оповещения помогает пользователям распознавать, когда они спят, увеличивая их осознание сновидений. Кроме того, Lucidly поддерживает различные методы улучшения снов, такие как Wake Back To Bed (WBTB), для оптимизации опыта осознанного сновидения.
Кто будет использовать Lucidly?
Любители сновидений
Исследователи
Специалисты по сну
Люди, интересующиеся осознанными сновидениями
Как использовать Lucidly?
Шаг 1: Скачайте и установите Lucidly из App Store.
Шаг 2: Создайте аккаунт и войдите в него.
Шаг 3: Калибруйте приложение в соответствии с вашими настройками сна.
Шаг 4: Носите совместимые смарт-часы во время сна.
Шаг 5: Разрешите приложению отслеживать ваш сон и уведомлять вас в фазе REM.
Платформа
ios
Ключевые Особенности и Преимущества Lucidly
Ключевые Особенности Lucidly
Обнаружение REM-сна на основе ИИ
Тактильные оповещения
Отслеживание сна
Интеграция с умными часами
Преимущества Lucidly
Увеличивает осознание снов
Поддерживает методы осознанного сновидения
Предоставляет данные о сне в реальном времени
Улучшает общее качество сна
Основные Сценарии Использования и Приложения Lucidly
Улучшенный контроль над сновидениями
Улучшенное качество сна
Исследования снов
Терапевтические применения
Часто Задаваемые Вопросы о Lucidly
Что такое Lucidly?
Lucidly — это приложение, использующее ИИ для помощи пользователям в достижении осознанных снов, обнаруживая REM-сон и предоставляя тактильные оповещения.
Как Lucidly определяет REM-сон?
Lucidly использует технологии ИИ для мониторинга ваших режимов сна и обнаруживает фазы REM-сна в реальном времени.
Lucidly совместимо со всеми смарт-часами?
Lucidly совместимо с определенными смарт-часами; проверьте список совместимости приложения для получения подробностей.
Может ли Lucidly улучшить качество сна?
Да, улучшая осознание снов, Lucidly может способствовать улучшению общего качества сна.
Какие методы поддерживает Lucidly?
Lucidly поддерживает такие методы, как Wake Back To Bed (WBTB), чтобы оптимизировать осознанные сны.
Нужно ли мне носить смарт-часы всю ночь?
Да, для мониторинга вашего сна и отправки оповещений требуется совместимые смарт-часы.
Есть ли плата за подписку на Lucidly?
Проверьте список в магазине приложений для получения актуальной информации о ценах и условиях подписки.
Как работают тактильные оповещения?
Тактильные оповещения — это мягкие вибрации, предназначенные для того, чтобы напоминать вам о том, что вы спите, не будя вас.
Можно ли использовать Lucidly для терапевтических целей?
Да, Lucidly может иметь применения в терапии снов и исследованиях сна.
Где я могу получить поддержку для Lucidly?
Для поддержки посетите сайт Lucidly или свяжитесь с их службой поддержки.