- Шаг 1: Скачайте и установите Lifelight из App Store Apple.
- Шаг 2: Откройте приложение и создайте аккаунт или войдите в систему.
- Шаг 3: Начните новую запись, нажав кнопку 'Новая запись'.
- Шаг 4: Запишите свои мысли, действия или воспоминания.
- Шаг 5: Используйте такие функции, как отслеживание настроения и чат с ИИ для улучшения ведения дневника.
- Шаг 6: Сохраните свою запись и синхронизируйте ее на всех ваших устройствах Apple.