- Шаг 1: Скачайте приложение HealthMaxAI из App Store или Google Play.
- Шаг 2: Создайте учетную запись и введите свои персональные данные.
- Шаг 3: Начните отслеживать ваше питание, тренировки и сон.
- Шаг 4: Следуйте персонализированным инсайтам и рекомендациям, предоставленным приложением.
- Шаг 5: Отслеживайте свой прогресс и при необходимости корректируйте свои цели в области здоровья.