- Шаг 1: Скачайте и установите Healcovery на свой iPhone.
- Шаг 2: Создайте учетную запись и заполните свои личные данные.
- Шаг 3: Перейдите к персонализированному менеджеру дел, Кейси.
- Шаг 4: Исследуйте программы лечения, адаптированные к вашим потребностям.
- Шаг 5: Просмотрите и выберите подходящие страховые планы.
- Шаг 6: Используйте руководимые медитации, трекеры настроения и функции профессиональных советов.
- Шаг 7: Следите за ежедневными напоминаниями и успокаивающими упражнениями для постоянной поддержки.