- Шаг 1: Зарегистрируйтесь на сайте Gym Genie.
- Шаг 2: Пройдите фитнес-оценку, чтобы определить ваши цели.
- Шаг 3: Получите персонализированный план тренировки, сгенерированный ИИ.
- Шаг 4: Следуйте тренировочным рутинам, предоставленным в плане.
- Шаг 5: Отслеживайте свой прогресс и обновляйте свои цели при необходимости.