- Шаг 1: Скачайте приложение FitMachine с вашей предпочтительной платформы.
- Шаг 2: Создайте аккаунт и настройте свой фитнес-профиль.
- Шаг 3: Ответьте на несколько вопросов о своих фитнес-целях, предпочтениях и расписании.
- Шаг 4: Выберите виртуального тренера в зависимости от вашего стиля и предпочтений.
- Шаг 5: Начните свою персонализированную тренировочную программу.
- Шаг 6: Следите за своим прогрессом и при необходимости корректируйте свои тренировки.
- Шаг 7: Наслаждайтесь увлекательными и эффективными фитнес-сессиями с использованием ИИ.