- Шаг 1: Скачайте приложение Feelsy из магазина приложений вашего устройства.
- Шаг 2: Откройте приложение и создайте аккаунт или войдите в систему.
- Шаг 3: Исследуйте разнообразие успокаивающих звуков и визуальных триггеров в приложении.
- Шаг 4: Выберите предпочитаемые текстуры 3D/4D и начните расслабляться.
- Шаг 5: Регулярно используйте приложение для управления стрессом и тревожностью.