- Шаг 1: Загрузите приложение из App Store.
- Шаг 2: Создайте свой профиль и установите цель по ежедневному потреблению воды.
- Шаг 3: Записывайте свое потребление воды каждый раз, когда пьете.
- Шаг 4: Установите персонализированные напоминания для поддержания гидратации.
- Шаг 5: Просматривайте свой прогресс и историю потребления в приложении.