Ferramentas 數位療法 para todas as ocasiões

Obtenha soluções 數位療法 flexíveis que atendem a diversas demandas com eficiência.

數位療法

  • Fortaleça sua mente com terapia avançada em IA e ferramentas diárias de treinamento mental.
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    O que é Mental's Pushup Protocol?
    Mental é um aplicativo de terapia movido por IA e autoaperfeiçoamento projetado para ajudar você a lidar com estresse, construir confiança e desbloquear seu potencial. Apoiado por especialistas em neurociência e psicologia, oferece uma variedade de ferramentas, incluindo áudios motivacionais diários, prompts de journaling, treinamento com chuveiro frio, desafios de flexão e resumos de audiolivros. O aplicativo se adapta aos seus desafios únicos e fornece sessões privadas e criptografadas, garantindo que sua jornada de bem-estar mental seja eficaz e confidencial. O Mental traz orientação especializada e técnicas práticas para suas mãos, ajudando você a se transformar na pessoa que deseja ser.
    Recursos Principais do Mental's Pushup Protocol
    • Terapia em IA
    • Áudios do Daily Deuce
    • Prompts de journaling
    • Protocolo de Chuveiro Frio
    • Protocolo de Flexões
    • Modo Foco
    • Recarregamento Noturno
    • Resumos de audiolivros
  • Auto-terapia impulsionada por IA para ajudá-lo a aprender, refletir e crescer em sua jornada de saúde mental.
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    O que é Co-Op?
    Co-Op é uma plataforma de auto-terapia de saúde mental impulsionada por IA que combina conteúdo em formato curto com exercícios interativos de IA. Os usuários podem se envolver em atividades personalizadas que fornecem percepções e recomendações para ajudar em sua jornada de saúde mental. A plataforma foca em ajudar os usuários a aprender, refletir e crescer, tornando o suporte à saúde mental mais acessível e administrável.
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