Coping fornece um conjunto abrangente de ferramentas e recursos para ajudar os usuários a gerenciar o estresse e desenvolver estratégias de enfrentamento eficazes. Ao aproveitar técnicas baseadas em evidências e recursos interativos, o Coping ajuda os indivíduos a entender os gatilhos do estresse, praticar a atenção plena e aplicar estratégias práticas para melhorar o bem-estar mental geral.

MoodSpace é uma ferramenta versátil que combina rastreamento de humor e melhoria da produtividade em uma única plataforma. Os usuários podem se envolver em diários reflexivos, avaliar seu estado emocional e definir metas acionáveis para aumentar seu bem-estar geral. Ao analisar dados auto-relatados, o MoodSpace gera tendências que ajudam os usuários a entender melhor sua saúde mental. É perfeito para aqueles que procuram cultivar uma mentalidade positiva ou melhorar a resiliência emocional.